- 2024.0126
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- 高等学校
高3 第3回「GAMIZAP」
高3キャリアアップ講座「GAMIZAP」の第3回を実施しました。
第3回はデッドリフトをしました。
第1回はベンチプレス、第2回はスクワットを行い、筋トレBIG3を全て体験したことになります。
大学や社会人になっても健康で強い身体作りを心掛けてください!!
高3 第3回「GAMIZAP」
高3キャリアアップ講座「GAMIZAP」の第3回を実施しました。
第3回はデッドリフトをしました。
第1回はベンチプレス、第2回はスクワットを行い、筋トレBIG3を全て体験したことになります。
大学や社会人になっても健康で強い身体作りを心掛けてください!!